왜 여성 직사각형 선글라스인가?

이 쌍은 내구성이 뛰어난 플라스틱 프레임과 스타일을 희생하지 않고 편안함을 위해 만들어진 틸트 프리 렌즈가 특징입니다.아마존에서 5점 만점에 4.6점을 받은 이 제품은 sunglasses 필수 아이템입니다.

선글라스는 건강과 수면 호르몬에 좋지 않을 수 있습니다.여기 왜

항상 선글라스를 착용하면 피로, 불면증, 심지어 우울증으로 이어질 수 있는 일주기 리듬을 망칠 수 있습니다.

햇빛은 송과선과 연결된 뇌의 시상 하부를 자극하여 호르몬 조절을 돕습니다.

색안경 하루 중 특정 시간에 UV(자외선) 손상과 유해한 태양 노출로부터 눈을 보호하는 것으로 알려져 있지만, 호르몬에 혼란을 주어 불면증과 우울증을 유발할 수도 있다는 사실을 알고 계셨습니까?선글라스는 오늘날 젊은이들 사이에서 가장 멋진 액세서리 중 하나로 간주되며 사람들은 필요하지 않은 경우에도 선글라스를 과도하게 사용하는 경향이 있습니다.그러나 항상 착용하면 신체의 생체 시계에 간섭하여 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

건강 최적화 바이오해커, 심리학 전문가, 기업가 및 글로벌 연사인 팀 그레이(Tim Gray)는 선글라스를 착용하면 송과선이 굶어 죽을 수 있고 뇌가 흐릿하다고 생각하도록 속이고 피부가 피부 노출에 대비하는 것을 막을 수 있다고 말합니다.

'화창한 날에는 태양의 특정 파장의 빛이 눈에 들어옵니다. 이것은 뇌하수체와 송과선에 영양을 공급하고 뇌에 날씨가 화창하다는 것을 알립니다. 그런 다음 피부는 직사광선 노출에 대비하고 비타민 D를 만들 준비를 합니다. ' 팀 그레이는 자신의 최근 인스타그램 게시물에 이렇게 썼습니다.

건강 전문가는 말합니다. sunglasses 또한 피로, 불면증 및 우울증(계절 정서 장애)으로 이어질 수 있는 일주기 리듬을 망칠 수 있습니다.

햇빛의 중요성에 대해 그레이는 햇빛이 송과선과 연결된 뇌의 시상하부를 자극하여 호르몬을 조절하는 데 도움이 된다고 말합니다.전문가는 눈이 자연적으로 햇빛을 흡수하지 않을 때 호르몬 주기가 심각하게 변경되어 다양한 신체 시스템과 기분을 망칠 수 있다고 말합니다.

자연광을 얻기 위해 더 열심히 일해야 하기 때문에 눈이 피로해질 수 있습니다.이로 인해 시간이 지남에 따라 시력이 나빠질 수 있습니다.'라고 Gray는 덧붙입니다.

건강 전문가는 선글라스가 스키를 탈 때, 물 위에서 또는 햇빛이 밝을 때 운전할 때 눈을 보호하는 역할을 하지만 하루 종일 매일은 아니라는 결론을 내립니다.